Список / Сетка

Диеты для похудения

Диета «Бикини»

Диета «Бикини»

И так предлагаю для вас новую диету, которую я пробовала прошлым летом. Называется она — диета бикини. Суть этой диета в том, что можно быстро похудеть на 2-5 кг к… Читать далее »

Экспресс-диета «Минус два»

Экспресс-диета «Минус два»

Летом многие женщины стремятся похвастаться хорошей фигурой. Но, как всегда, некоторые спохватываются слишком поздно. Экспресс-диета «Минус два» — это оптимальный вариант разгрузочной летней диеты для тех, кто не успел позаботиться… Читать далее »

Диета калифорнийского института красоты

Диета калифорнийского института красоты

Диета калифорнийского института красоты состоит из трех вариантов меню, которые поочередно сменяют друг друга каждые 3-4 дня. Сидеть на диете можно не более четырех недель. Первый вариант меню Первый завтрак:… Читать далее »

Банановая диета

Банановая диета

В 2016 году в известной японской социальной сети появилась заметка про утреннюю банановую диету. Очень быстро о ней стало известно во всем мире. Ее автором является Хитоши Ватанабе, который позднее… Читать далее »

Салатная диета

Салатная диета

Какое лето без салатов! Они в обязательном порядке должны включаться в рацион тех, кто следит за своим весом и тех, кто не боится поправиться. Салаты из зелени из свежих овощей… Читать далее »

Летняя диета

Летняя диета

Данная летняя диета предлагает провести семь разгрузочных дней и похудеть. Применять диету рекомендуется даже мужчинам. Ведь похудеть мужчине иногда сложнее, чем женщине. Выдержать летом ее будет не так сложно: вокруг… Читать далее »

Диета на апельсинах

Диета на апельсинах

Апельсин по праву считается одним из самых полезных цитрусовых фруктов. Регулярное употребление апельсинов нормализует работу кровеносной, сердечно-сосудистой и иммунной систем. Целебным действием на организм обладает не только сам фрукт, но… Читать далее »

Французская диета

Французская диета

В последнее время стала очень популярной французская диета. Сидеть на такой диете можно только лишь в том случае, если у вас нет никаких проблем со здоровьем. Ограничения — не чаще… Читать далее »

Диета на капустном супе

Диета на капустном супе

Диета на капустном супе всего за неделю поможет сбросить лишний вес. Такой суп не доставит организму калорий: чем больше будете его съедать, тем быстрее станете стройной. Преимущество капустного супа в… Читать далее »

Актерская диета

Актерская диета

Актеры, балерины и танцовщицы часто перед выступлениями применяют для похудения актерскую диету. Существует несколько вариантов такой диеты. Актерская диета № 1 Такая диета поможет сбросить 4 кг за 4 дня…. Читать далее »